health

Health: उष्माघातापासून असा करा आपला बचाव…वापरा या टिप्स

मुंबई: मार्च 2025 ते मे 2025 या कालावधीत ठाणे जिल्ह्यात संभाव्य उष्णतेची लाट येण्याची शक्यता नाकारता येत नाही. त्यानुषंगाने उष्णतेच्या…

1 month ago

तापमानाचा पारा वाढलाय, अशी घ्या आरोग्याची काळजी

मुंबई: सर्वसाधारणपणे प्रामुख्याने प्रत्येक वर्षी मार्च ते जून या महिन्यामध्ये उष्माघाताचा प्रादूर्भाव होत असतो. उष्माघातावर वेळीच उपचार, प्रतिबंधात्मक उपाययोजना न…

1 month ago

Health: रिकाम्या पोटी जरूर खा ड्रायफ्रुट्स, कधीही येणार नाही पोटाची समस्या

मुंबई: तुम्हाला माहीत आहे का की तुमच्या खाण्याच्या सवयींवरून तुमचे आरोग्य ठरते. याच कारणामुळे आरोग्यतज्ञ नेहमी पौष्टिक आणि संतुलित आहार…

1 month ago

Health: हवामानातील अचानक बदलामुळे आजारी पडलाय? करा हे उपाय

मुंबई: गेल्या काही दिवसांपासून हवामानात सातत्याने बदल होत आहेत. यामुळे लोकांच्या आरोग्यावर मात्र परिणाम होत आहेत. हवामानात अचानक झालेल्या बदलामुळे…

1 month ago

Health: दररोज सकाळी खा इतके बदाम, शरीराला मिळतील हे मोठे फायदे

मुंबई: बदाम आरोग्यासाठी अतिशय फायदेशीर असतात. यात प्रोटीन, फायबर, व्हिटामिन्स, मिनरल्स तसेच ओमेगा ३ फॅटी अॅसिड असते. ही हे होतात…

2 months ago

९९ टक्के भारतीयांना या सुपरफूडबद्दल माहितीच नाही! खाल्ल्याने मिळतात हे जबरदस्त फायदे

मुंबई: जेव्हा आपण आरोग्याचा विचार करतो तेव्हा आपल्या डोक्यामध्ये नक्कीच आरोग्यासाठी फायदेशीर पदार्थांचा विचार येतो. यात ड्रायफ्रुट्स, फळे, भाज्या यांचा…

2 months ago

Health: या ड्रिंक्समुळे तुम्ही दिवसभर राहाल एनर्जेटिक

मुंबई: आजकाल धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे आरोग्याकडे थोडे दुर्लक्षच होते. खाण्यापिण्यात योग्य ती काळजी न घेतल्याने अनेक आरोग्याच्या समस्या सतावतात. तसेच दिवसेंदिवस…

2 months ago

दररोज ब्लूबेरी खाल्ल्याने मिळतात हे जबरदस्त फायदे, आजार पळतात दूर

मुंबई: ब्लूबेरीला अनेकदा सुपरफूड असे म्हणतात. ही दिसायला खूप लहान दिसते मात्र त्यात पोषकतत्वे मोठ्या प्रमाणात असतात. यात मोठ्या प्रमाणात…

2 months ago

मुंबईतील आरोग्य सुविधांविषयी काय म्हणाले महापालिका आयुक्त ?

मुंबई : मुंबई महापालिकेच्या सार्वजनिक रुग्णालयांच्या १५,३०२ रुग्णशय्या आणि खाजगी रुग्णालयांच्या ३१,०७६ रुग्णशय्या उपलब्ध आहेत, महानगरपालिकेच्या रुग्णालयाचा पुनर्विकास झाल्यानंतर यामध्ये…

2 months ago

लसूण खाताना फेकू नका याची साले, मिळतात हे जबरदस्त फायदे

मुंबई: लसूणला सुपरफूड मानले जाते. हे खाल्ल्याने शरीरास अनेक प्रकारचे फायदे मिळतात. लसणामध्ये एलिसिन नावाचे मुख्य कंपाऊंड असते जे अँटीबॅक्टेरियल,…

3 months ago