Belly fat: जिमला न जाता अशी कमी करा पोटाची चरबी, वापरा ही सोपी ट्रिक्स

मुंबई: पोटाची चरबी कमी कऱण्यासाठी अनेक उपाय आहेत. दरम्यान, यासाठी एक्सरसाईज गरजेची आहेत. मात्र ज्यांना जिममध्ये

Weight Loss : वजन कमी करण्याचे प्रभावी आणि सोपे उपाय

वजन कमी करणे (weight loss) केवळ सौंदर्यासाठी नव्हे, तर आरोग्यासाठीही आवश्यक आहे. आजची धावपळीची जीवनशैली, जंक फूडची सवय,

Weight Loss: वजन कमी करायचे आहे...या गोष्टींसोबत खा चिया सीड्स

मुंबई: चिया सीड्सला एक सुपरफूड म्हटले जाते. वजन कमी करण्यासाठी हे अतिशय फायदेशीर आहे. चिया सीड्स खूप लहान काळे

Youth Fitness And Weight Loss : फिटनेसच्या नादात १८ वर्षीय तरुणी जीवाला मुकली!

केरळ : सोशल मीडियाच्या प्रभावामुळे घडलेली एक धक्कादायक घटना केरळमध्ये समोर आली आहे. फिटनेस आणि वजन कमी

Health: थंडीच्या दिवसांत खाऊनपिऊन वजन करा कमी

मुंबई: थंडीच्या दिवसांत आरोग्याची अधिक काळजी घेणे गरजेचे असते. खासकरून या मोसमात वजन वाढणे ही सामान्य समस्या आहे.

Weight loss : वजन कमी करण्यासाठी उपाशी राहू नका, खा हे पदार्थ

मुंबई: वाढते वजन ही आजकाल प्रचंड वाढत चाललेली समस्या आहे. अधिक वजन वाढल्याने चालण्याफिरण्यास तसेच काम करण्यास

weight loss: करू नका या ५ चुका, नाहीतर कमी होण्याऐवजी वाढेल वजन

मुंबई: खराब खाणेपिणे तसेच दिनचर्येमुळे आजकाल लठ्ठपणा वाढत चालला आहे. यामुळे बॉडीचा आकारही बिघडून जातो. वजन कमी

Health: वजन कमी करायचे तर दररोज प्या ४ लीटर पाणी

मुंबई: आपण अनेकदा ऐकतो की शरीरात पाण्याची कमतरता होऊ नये. शरीर नेहमी हायड्रेट ठेवणे गरजेचे असते. शरीर हायड्रेट

Weight loss: वजन घटवायचे आहे तर रात्री खाऊ नका हे ५ पदार्थ

मुंबई: आजकालच्या युगात लठ्ठपणाने साऱ्यांनाच ग्रासले आहे. जो तो वाढत्या वजनाबाबत काळजीत दिसतो. खराब