Health Tips: उन्हाळ्यात या घरगुती गोष्टी चेहऱ्यावर लावा!

दिवसभर तुमची त्वचा ताजी राहील


मुंबई: उन्हाळ्यात आपण आपल्या त्वचेची काळजी घेतली पाहिजे. कारण आता तीव्र सूर्यप्रकाश, घाम आणि दमट उष्णतेमुळे, त्वचेशी संबंधित अनेक प्रकारच्या समस्या होऊ शकतात. यामुळे त्वचेला जळजळ आणि लालसरपणासारख्या समस्या होऊ शकतात. अशा परिस्थितीत, तुमच्यासाठी योग्य त्वचेची काळजी घेण्याची गरज आहे. अति उष्णतेमध्ये तुम्ही घरी असलेल्या काही गोष्टी चेहऱ्यावर लावू शकता. जेणेकरून तुमच्या चेहऱ्याला थंडावा मिळेल आणि तुमची त्वचा मऊ राहील. सकाळी तुमच्या त्वचेवर लावता येणाऱ्या नैसर्गिक गोष्टींबद्दल जाणून घेऊया.

गुलाब पाणी
तुम्ही गुलाबपाणी टोनर म्हणून वापरू शकता. फेसवॉश केल्यानंतर कापसाच्या मदतीने चेहऱ्यावर गुलाबजल लावा. हे त्वचेला हायड्रेट करण्यास आणि छिद्रे घट्ट करण्यास मदत करते. याला नैसर्गिक टोनर असेही म्हणता येईल,

कोरफड जेल
सकाळी चेहरा धुतल्यानंतर तुम्ही तुमच्या चेहऱ्यावर कोरफडीचे जेल लावू शकता. त्वचेला थंडावा देण्यासोबतच ते मऊ आणि चमकदार ठेवण्यास देखील मदत करते. जर तुमची त्वचा तेलकट असेल तर एलोवेरा जेल तुमच्यासाठी हलके मॉइश्चरायझर म्हणून काम करेल आणि तुमची त्वचा चिकट वाटणार नाही.



 

काकडीचा रस
तुम्ही काकडीचा रस नैसर्गिक टोनर म्हणून देखील वापरू शकता. यामुळे त्वचा हायड्रेट राहते आणि थंडावा मिळतो. यासोबतच, ते चेहऱ्याचा रंग वाढवण्यास देखील मदत करू शकते.

कच्चे दूध
कच्च्या दुधात लॅक्टिक अॅसिड असते, जे त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकण्यास आणि त्वचेला एक्सफोलिएट करण्यास मदत करते. यामुळे त्वचा चमकदार होण्यास मदत होते. तसेच, ते त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यास मदत करते.

याशिवाय, तुम्ही तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार मॉइश्चरायझर आणि एसपीएफ नक्कीच लावावे. तेलकट त्वचा असलेल्यांसाठी, जेल किंवा वॉटर बेस्ड मॉइश्चरायझर आणि एसपीएफ परिपूर्ण असेल. याशिवाय आठवड्यातून दोनदा स्क्रब करा जेणेकरून त्वचेवर साचलेली धूळ आणि घाण निघून जाईल.
Comments
Add Comment

Health Care : पावसाळा आणि आरोग्याची काळजी; आरओ की उकळलेले पाणी? कोणते पिणे योग्य?

पावसाळा सुरू झाला की वातावरणात बदल होतो आणि साथीच्या रोगांचा प्रादुर्भाव वेगाने वाढू लागतो. या दिवसांत दूषित

Viral Cocktail : पावसाळ्यात 'व्हायरल कॉकटेल'चा धोका; कोविड, H1N1 आणि इन्फ्लूएंझा 'ए'ची लक्षणे दिसल्यास करू नका दुर्लक्ष

मुंबई: पावसाळ्याच्या वातावरणात कोविड-१९, H1N1 आणि इन्फ्लूएंझा 'ए' हे तिन्ही विषाणू एकाच वेळी सक्रिय झाल्यामुळे

कॉर्टिसोल म्हणजे काय? 'तणावाच्या संप्रेरका' बाबतच्या सोशल मीडियावरील दाव्यांमध्ये किती तथ्य? डॉक्टरांचा सल्ला

सध्या इंटरनेटवर 'कॉर्टिसोल' (Cortisol) या हार्मोनची मोठी चर्चा आहे. वेलनेस इन्फ्लुएन्सर्स सोशल मीडियावर पहाटे ३ वाजता

International Yoga Day 2026 : 'Yoga for Healthy Ageing' या संकल्पनेतून निरोगी आयुष्याचा मंत्र

२१ जून हा दिवस संपूर्ण जगासाठी आरोग्याचा उत्सव म्हणून ओळखला जातो. 'आंतरराष्ट्रीय योग दिन' जवळ येत असताना,

Magic of Science : आता 'मेंढीची लोकर' जोडणार मानवाची तुटलेली हाडे; संशोधनाला मोठे यश

LONDON: स्वेटर किंवा शालीसाठी वापरली जाणारी मेंढीची लोकर आता मानवी शरीराच्या उपचारासाठी वापरली जाणार आहे, हे ऐकून

शहरी जीवनातील वाढता मानसिक तणाव: ८२ टक्के नागरिक विळख्यात; अहवालातून धक्कादायक वास्तव समोर

आजच्या धावपळीच्या आणि स्पर्धात्मक युगात प्रगतीची शर्यत जिंकण्याच्या नादात माणूस स्वतःच्या आरोग्याकडे