Health: अशा लोकांनी चुकूनही आईस्क्रीम खाऊ नये

  158

मुंबई: मुले असो वा वयस्कर...प्रत्येकालाच आईस्क्रीम खायला आवडते. उन्हाळ्याच्या दिवसांत तर आईस्क्रीमचे सेवन सर्वाधिक केले जाते. कडाक्याच्या उन्हामध्ये गारेगार थंडावा देणारे आईस्क्रीम प्रत्येकाला आवडते. मात्र तुम्हाला माहीत आहे का की काही लोकांसाठी आईस्क्रीमचे सेवन खूप धोकादायक ठरू शकते. जाणून घ्या कोण आहेत ते ज्यांनी चुकूनही आईस्क्रीमचे सेवन करू नये.



डायबिटीज रुग्णांनी आईस्क्रीम खाऊ नये


आईस्क्रीम बनवण्यासाठी साखरेचा वापर मोठ्या प्रमाणात केला जातो. अशातच जर तुम्ही डायबिटीजचे रुग्ण असाल तर हे खाण्यापासून दूर राहिले पाहिजे. याच्या सेवनामुळे शुगर लेव्हल अचानक वाढू शकते.



हृदयाच्या रुग्णांसाठी आईस्क्रीमचे सेवन नुकसानदायक


आईस्क्रीम बनवण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात हानिकारक केमिकल्सचा वापर केला जातो. हे केमिकल्स हृदयासाठी हानिकारक आहेत. अशातच जर तुम्ही हृदयरोगी असाल तर याचे सेवन अजिबात करू नये.



दातांसाठी आईस्क्रीमचे नुकसान


आईस्क्रीमच्या अधिक सेवनाने दातांमध्ये कॅव्हिटी होण्याची समस्या अधिक वाढते. लक्ष न दिल्यास दातांच्या समस्या अधिक वाढू शकतात. अशातच दररोज आईस्क्रीम खात असाल तर ते कमी करा. तसेच आईस्क्रीम खाल्ले तर ब्रश करायला विसरू नका.


Comments
Add Comment

Health: दररोज प्या 'या' ड्रायफ्रुट्सचे पाणी, आरोग्य राहील निरोगी आणि त्वचा होईल चमकदार

मुंबई : सुका मेवा आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर असतो. त्यातीलच एक महत्त्वाचा सुका मेवा म्हणजे काळ्या मनुका.

बारीक लोकांनी बॉडीबिल्डिंग करताना चुकूनही खाऊ नका हे ५ पदार्थ, नाहीतर...

मुंबई : आजकाल अनेक तरुणांना सुडौल आणि मजबूत शरीर (muscle building) बनवण्याची आवड आहे. यासाठी ते जिममध्ये

कच्चे, उकडलेले की ऑम्लेट? अंडे कसे खाणे ठरते फायदेशीर...घ्या जाणून

मुंबई: अंडी हा प्रोटीनचा एक उत्तम स्रोत आहे. अनेक लोक त्यांच्या आहारात नियमितपणे अंड्यांचा समावेश करतात. परंतु,

पोट साफ होत नसेल तर सकाळी करा हा उपाय...

मुंबई: आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत बद्धकोष्ठता ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. चुकीचा आहार, अपुरी झोप आणि बैठी

उपाशी पोटी खा ही ५ फळे, मिळतील अनेक फायदे

मुंबई : सकाळी उपाशी पोटी फळे खाणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते. यामुळे शरीराला ऊर्जा मिळते, पचनक्रिया सुधारते

महिलांच्या आरोग्यासाठी 'हे' ५ आयुर्वेदिक सुपरफूड्स आहेत गुणकारी, रोजच्या आहारात करा समावेश

मुंबई : आजच्या धकाधकीच्या जीवनात महिलांना अनेक कामांची तारेवरची कसरत करावी लागते. यामुळे त्यांच्या आरोग्याकडे