Health Tips: लंच बॉक्समध्ये किती वेळ नॉनव्हेज ठेवले पाहिजे?

मुंबई: जेव्हा नॉनव्हेज जेवण अनेक तास लंच बॉक्सच्या आत असते तेव्हा यात अनेक बॅक्टेरिया वाढू लागतात. या कारणामुळे ते धोकादायक स्थितीवर पोहोचतात.


खरंतर, नॉनव्हेजिटेरियन खाणे जसे मांस, चिकन तसेच मासे यामध्ये पोषकतत्वे आणि ओलावा असतो यामुळे बॅक्टेरिया वाढण्यास मदत होते. यात साल्मोनेला, इ कोलाय, कॅम्पिलोबॅक्टर आणि लिस्टेरिया नोमोसायटोजेन्स बॅक्टेरिया वाढू लागतात.


नॉन व्हेज पदार्थ लंच बॉक्समध्ये पॅक करून अनेक तास रूम टेम्परेचरला ठेवल्यास ते धोकादायक स्थितीत प्रवेश करतात. रूमचे तापमान २० डिग्रीपेक्षा अधिक असल्यास यात बॅक्टेरिया लगेचच वाढू लागतात.


अशा स्थितीत साल्मोनेला, स्टॅफिलोकोकोस ऑरियस सारखे बॅक्टेरिया शिजलेले चिकन आणि मांस यामध्ये वेगाने पसरतात.मासे, कोलंबी तसेच इतर मच्छीचे पदार्थ रूम टेम्परेचरला लवकर खराब होता आणि जर त्यांना थंड वातावरणात ठेवले नाही तर ते खराब होण्याची शक्यता सर्वाधिक असते.

Comments
Add Comment

नाचणीची भाकरी रोज खाणे योग्य आहे का? कॅलरी, प्रोटीन आणि फायद्यांची माहिती

नाचणीला सुपरफूड मानले जाते, कारण ते वजन नियंत्रित ठेवण्यासाठी, रक्तातील साखर (शुगर) नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आणि

अन्नाची अॅलर्जी : असहिष्णुता की संवेदनशीलता?

अनेकांना एखादा अन्नपदार्थ खाल्ल्यानंतर शिंका येणे, श्वास घेताना घरघर होणे, अंगावर पुरळ उठणे, पोट फुगणे, जुलाब,

EAR CARE : कान स्वच्छ करताना बाळगा विशेष काळजी; टोकदार वस्तूंचा वापर ठरू शकतो घातक, तज्ज्ञांचा सल्ला महत्त्वाचा

शरीराची स्वच्छता राखणे जितके महत्त्वाचे आहे, तितकीच कानांची काळजी घेणे देखील अत्यंत गरजेचे असते. मात्र, कानातील

Health Care : पावसाळा आणि आरोग्याची काळजी; आरओ की उकळलेले पाणी? कोणते पिणे योग्य?

पावसाळा सुरू झाला की वातावरणात बदल होतो आणि साथीच्या रोगांचा प्रादुर्भाव वेगाने वाढू लागतो. या दिवसांत दूषित

Viral Cocktail : पावसाळ्यात 'व्हायरल कॉकटेल'चा धोका; कोविड, H1N1 आणि इन्फ्लूएंझा 'ए'ची लक्षणे दिसल्यास करू नका दुर्लक्ष

मुंबई: पावसाळ्याच्या वातावरणात कोविड-१९, H1N1 आणि इन्फ्लूएंझा 'ए' हे तिन्ही विषाणू एकाच वेळी सक्रिय झाल्यामुळे

कॉर्टिसोल म्हणजे काय? 'तणावाच्या संप्रेरका' बाबतच्या सोशल मीडियावरील दाव्यांमध्ये किती तथ्य? डॉक्टरांचा सल्ला

सध्या इंटरनेटवर 'कॉर्टिसोल' (Cortisol) या हार्मोनची मोठी चर्चा आहे. वेलनेस इन्फ्लुएन्सर्स सोशल मीडियावर पहाटे ३ वाजता