Dates Benefits: रोज भिजवलेली खजूर रिकाम्या पोटी खा; होतील ‘हे’ फायदे

खजुराची चव सर्वांनाच आवडत नाही पण खजूर खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. विशेषत: हिवाळ्यामध्ये खजूर खाल्ल्याने

सकाळच्या या ५ सवयींनी करा दिवसाची सुरूवात, शरीर राहिल ताजेतवाने

मुंबई: आपला दिवस कसा जाईल हे आपली सकाळ कशी आहे यावरून ठरते. जर सकाळची सुरूवात चांगली झाली तर संपूर्ण दिवस चांगला

सकाळी रिकाम्या पोटी चावा ५-६ कडीपत्त्याची पाने, शरीराची वितळेल चरबी

मुंबई: कडिपत्त्याचा वापर खाण्याच्या पदार्थांना तडका देण्यासाठी वापरला जातो. कडिपत्त्याचा फ्लेवर स्ट्राँग

कोणाच्या नावावर आहे सर्वाधिक दिवस जागण्याचा रेकॉर्ड, किती आहे हे धोकादायक?

मुंबई: मनुष्याला जगण्यासाठी ऑक्सिजन आणि पाण्याची गरज असते. याशिवाय माणसाला जगण्यासाठी आणखी काही गोष्टींची गरज

Oily Spicy Food: मसालेदार आणि तेलकट पदार्थाच्या सेवनाने उद्भवतात अनेक समस्या?

भारतीय पदार्थ हे मसाल्यांशिवाय अपूर्ण आहेत, म्हणूनच भारतीय पदार्थांमध्ये तेल आणि मसाल्यांचा वापर जास्त

Health: व्हिटामिन डीसाठी किती वेळ उन्हात राहिले पाहिजे, जाणून घ्या योग्य उत्तर

मुंबई:व्हिटामिन डी आपल्या शरीरासाठी अत्यंत गरजेचे आहे. कारण यामुळे हाडे मजबूत होतात. तसेच इम्युन सिस्टीम मजबूत

Healthy: सकाळी-सकाळी रिकाम्या पोटी प्या जिऱ्याचे पाणी, वितळू लागेल पोटाची चरबी

मुंबई: जिरे हा पदार्थ भारतीय मसाल्यातील महत्त्वाचा पदार्थ आहे. प्रत्येक भारतीय किचनमध्ये जिर आढळते. जिरे

Health: डायबिटीज आणि बीपी नियंत्रणात ठेवतील हे ५ पदार्थ, वजनही होईल कमी

मुंबई: डायबिटीज, वजन आणि हृदयाचे आरोग्य या तिघांचा संबंध एकमेकांशी आहे. अनेक रिसर्चनुसार डायबिटीज होण्यामागे

भाजलेले चणे आरोग्यासाठी अतिशय फायदेशीर, असे खाल तर दूर होतील आजार

मुंबई: भाजलेले चणे खाल्ल्याने आपल्या आरोग्यावर चांगले परिणाम होतात. यामुळे आरोग्यास अनेक फायदे होतात. सोबतच