अनेक आजारांवरील रामबाण उपाय आहे आले

मुंबई: प्रत्येक भारतीय किचनमध्ये आले हे आढळतेच. अनेक भाज्यांमध्ये आल्याचा वापर हा सर्रास केला जातो. तसेच चहामध्येही आल्याचा वापर केला जातो. नियमितपणे आल्याचा वापर प्रत्येक घरामध्ये केला जातो. त्यामुळे आले पोटात जाते. या आल्यामध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात. त्यामुळे याचे नियमित सेवन आरोग्यासाठी चांगले असते.

आले हे आरोग्यासाठी अतिशय फायदेशीर आहे.

यात अनेक प्रकारचे औषधी गुण असतात.

आल्याच्या नियमित सेवनाने पाचनतंत्र सुधारते.

यामुळे इम्युनिटी बूस्ट होते.

आल्याच्या सेवनाने सर्दी-तापापासून सुटका मिळते.

त्रास आणि सूज कमी करण्यातही याचा फायदा होतो.

रक्तप्रवाह सुरळीत होण्यास आल्याची मदत होते.
Comments
Add Comment

योगाचे प्रकार

मी योगिनी : डॉ. वैशाली दाबके मागील लेखात पातंजल-योगाव्यतिरिक्त योगाच्या इतर प्रकारांपैकी हठयोगाविषयी माहिती

Health: सकाळी, दुपारी की रात्री? ड्रायफ्रुट्स खाण्याची योग्य वेळ कोणती, घ्या जाणून...

मुंबई: सुका मेवा (Dry fruits) खाणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे, परंतु तो कोणत्या वेळी खावा, हे जाणून घेणे महत्त्वाचे

उष्ण पदार्थांचे अति सेवन : उच्च रक्तदाब आणि त्वचेच्या समस्यांचे प्रमुख कारण !

मुंबई : आयुर्वेद हा भारतीय प्राचीन आरोग्यशास्त्राचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, ज्यामध्ये शरीराच्या संतुलनावर विशेष

साथींच्या आजारापासून मुलांना दूर ठेवा

विनायक बेटावदकर गणपती उत्सवापूर्वी सुमारे पंधरा दिवस, गणपती उत्सवात कल्याण शहर, ग्रामीण भागाचे हवामान साधारण

Sleep: शांत आणि गाढ झोपेसाठी या युक्त्या वापरून पहा

मुंबई : आजच्या धावपळीच्या जीवनात पुरेशी आणि शांत झोप मिळवणे अनेक लोकांसाठी एक आव्हान बनले आहे. निद्रानाश (Insomnia) ही

Health: साखरच नव्हे तर या पदार्थांमुळे तुमचे दात होतात खराब, वेळीच लक्ष द्या नाहीतर...

मुंबई: साखर आणि गोड पदार्थ खाल्ल्याने दातांना कीड लागते हे आपल्याला माहीत आहे. पण असे अनेक पदार्थ आहेत जे गोड