मुंबई: पोटापासून अनेक आजार सुरू होतात. यासाठी त्यांच्यावर उपचार करणे गरजेचे असते. जर तुम्हीही पोटाच्या चरबीने त्रस्त आहात तर काही देशी उपाय करून तुम्ही १५ दिवसांत फायदा मिळवू शकता.
आजकाल बिघडलेल्या लाईफस्टाईलमुळे तसेच खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयीमुळे शरीरातून मोठ्या प्रमाणात फॅट जमा होते. यामुळे वजन वाढत जाते आणि आरोग्याच्या समस्या निर्माण होतात.
जर तुमचेही पोट चरबीमुळे बाहेर आले असेल आणि ते कमी करायचे असेल तर हा उपाय करून तुम्ही ते कमी करू शकता.
हिरड्याचे चूर्ण सेवन करून तुम्ही वाढलेले पोट कमी करू शकता. याची पावडर बनवा. पावडर नसल्यास ते वाटून तुम्ही चूर्ण बनवू शकता. अर्धा चमचा हिरडा पावडर एक ग्लास कोमट पाण्यात मिसळा. सकाळी-सकाळी हे प्यायल्याने पोट कमी होईल.
हिरड्याच्या चूर्ण सेवनाने पोटाचे आरोग्य चांगले राखले जाते. यामुळे पचनशक्ती सुधारते. तसेच बद्धकोष्ठतेपासून सुटका मिळते. अॅसिडिटीचीही समस्या दूर होते.
कोलकाता: इंडियन प्रीमियर लीग २०२५मध्ये कोलकाता नाईट रायडर्सचा गुजरात टायटन्सविरुद्ध लाजिरवाणा पराभव झाला आहे. गुजरातने…
२४ एप्रिलला एकनाथ शिंदे यांची शक्तिप्रदर्शन सभा! सिंधुदुर्ग : राज्याचे उपमुख्यमंत्री आणि शिवसेना पक्षप्रमुख एकनाथ…
माजी नगरसेवक राकेश कांदे यांचा वैभव नाईकांना थेट इशारा सिंधुदुर्ग : चेंदवण येथील सिद्धिविनायक उर्फ…
लहान नाल्यातील गाळ काढण्यापूर्वीचे आणि नंतरचे सीसीटीव्हीद्वारे चित्रीकरण मुंबई (खास प्रतिनिधी): पावसाळापूर्व कामांचा भाग म्हणून…
PM Modi : आजची धोरणे, निर्णय पुढील हजार वर्षांच्या भविष्याला आकार देणार आहेत : पंतप्रधान…
World Earth Day 2025: आपली शक्ती, आपला ग्रह - विश्व पृथ्वी दिन २०२५ मुंबई :…