चष्मा घालून कम्प्युटरवर काम केल्यास डोळ्यांचे आरोग्य खराब होत नाही?

  56

मुंबई: आजकाल अधिकाधिक लोक काम करण्यासठी कम्प्युटर, लॅपटॉप अथवा मोबाईल फोनचा वापर करत असतात. अनेकजण तर दिवसदिवसभर कामामध्ये व्यस्त असतात.


कम्प्युटर, लॅपटॉप अथवा फोनचा वापर अधिक केल्याने डोळ्यांवर परिणाम होतो. कम्प्युटरमुळे तर डोळ्यांचे आरोग्यही बिघडू लागते. सातत्याने जर तुम्हीही कम्प्युटर अथवा फोनचा वापर करत असाल तर ही बातमी तुमच्यासाठी आहे.


तुम्ही जास्त वेळ कम्प्युटरसमोर बसत असाल तर तुम्हाला अँटी ब्लू लाईट असलेला चष्मा घातला पाहिजे. हा चष्मा कम्प्युटरमधून निघणाऱ्या किरणांपासून डोळ्यांचे संरक्षण करतात.


जर तुमच्या डोळ्यांचे आरोग्य चांगले असेल तरीही तुम्ही अँटी ब्लू लाईट असलेला चष्मा वापरू शकता.

Comments
Add Comment

श्रावण महिन्यास उरलेत काही दिवस, पाहा कधीपासून सुरू होणार व्रत-वैकल्ये

मुंबई: आषाढी एकादशी आटोपली की, भाविकांना सण, उत्सवांचा महिना श्रावणाची चाहुल लागते. यंदा गुरुवार, २४ जुलैला आषाढ

हे तांदूळ खा , फिटनेस जपा !

मुंबई : आपल्या देशात अनेक प्रकारचा तांदुळ पिकवतात . भारतीय आहारात भाताचे महत्त्व अनन्यसाधारण आहे. मात्र, आधुनिक

शरीरासाठी व्हिटॅमिन बी १२ का आहे गरजेचे ?

मुंबई : व्हिटॅमिन बी १२ हे शरीरासाठी अत्यंत गरजेचे जीवनसत्त्व आहे. याचे मुख्य काम म्हणजे रक्तात लाल पेशी तयार

दुर्गंधीयुक्त श्वासाची कारणे आणि घरगुती उपाय

दुर्गंधीयुक्त श्वास, ज्याला हॅलिटोसिस देखील म्हणतात, ही एक सामान्य समस्या आहे जी एखाद्याच्या आत्मविश्वासावर

निरोगी आणि तंदुरुस्त राहण्यासाठी शेवग्याच्या शेंगांची पावडर खा

मुंबई : शेवग्याच्या शेंगांची पावडर म्हणजेच मोरिंगा (Moringa oleifera or Moringa Powder). ही पावडर आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. यात

Health: योगा करण्याआधी आणि नंतर खा या गोष्टी, मिळतील दुप्पट फायदे

मुंबई: दरवर्षी २१ जून हा दिवस आंतरराष्ट्रीय योग दिवस म्हणून साजरा केला जातो. योगामुळे शारिरीक, मानसिक आणि