दररोज हळदीचे दूध पिण्याचे हे आहेत ७ फायदे

  153

मुंबई: प्रत्येक भारतीय किचनमध्ये आढळणारा मसाल्याचा पदार्थ म्हणजे हळद. हळदीमध्ये अनेक महत्त्वाचे औषधी गुणधर्म आहेत ज्यामुळे आयुर्वेदातही हळदीला खूप महत्त्व आहे. हळदीच्या सेवनाने आपले आरोग्य चांगले राहण्यास मदत होते.

  1. हळद मसाल्यातील एक महत्त्वाचा पदार्थ आहे. हळदीमध्ये अनेक औषधी गुण असतात

  2. हळदीचे दूध शरीरासाठी अँटीबायोटिकचे काम करते. याला गोल्डन मिल्कही म्हटले जाते.

  3. हळदीमध्ये अँटी सेप्टिक आणि हीलिंग प्रॉपर्टीज असतात.

  4. हळद उष्ण असते त्यामुळे हळदीचे दूध थंडीपासून बचाव करण्यास मदत करते.

  5. हळदीच्या दुधामुळे कार्डिओव्हस्क्युलर आरोग्यासाठी फायदेशीर असते.

  6. यामुळे शरीराची रोगप्रतिकारक क्षमता वाढते. हे दूध ब्लड प्रेशर कंट्रोल करण्यात फायदेशीर आहे.

  7. हळदीचे दूध प्यायल्याने जखमी लवकर बरी होण्यास मदत मिळते.

Comments
Add Comment

Health: रिकाम्या पोटी ओव्याचे पाणी पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे

मुंबई: ओवा हा भारतीय स्वयंपाकघरात वापरला जाणारा एक सामान्य मसाला आहे, पण त्याचे आरोग्यदायी फायदे खूप मोठे आहेत.

Health: त्वचेसाठी वरदान आहे आवळा, दररोज खाल्ल्याने मिळतील हे फायदे

मुंबई : आवळा हे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर फळ मानले जाते. 'सुपरफूड' म्हणून ओळखला जाणारा आवळा केवळ शरीरातील विविध

Hair care: लांब आणि दाट केसांसाठी काय करावे? डॉक्टरांनी दिलेल्या 'या' टिप्स येतील उपयोगी!

मुंबई: आजच्या काळात केस गळणे किंवा केसांचे आरोग्य बिघडणे ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. प्रत्येकाला लांब, दाट आणि

रक्षाबंधन २०२५: रक्षाबंधनाच्या सणाचा गोडवा वाढवण्यासाठी जरूर ट्राय करा 'या' ३ हेल्दी मिठाई

मुंबई: रक्षाबंधन हा भाऊ-बहिणीच्या पवित्र नात्याचा सण आहे, जो गोड पदार्थांशिवाय अपूर्ण आहे. परंतु, आरोग्याच्या

हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी आहारात हे बदल नक्की करा

मुंबई : आजकाल भारतात हृदयरोगाचे प्रमाण खूप वाढले आहे. अगदी तरुण वयातच हृदयरोगाने मृत्यू झाल्याची बरीचशी उदाहरणे

Uric Acid: शरीराकडून मिळतात 'हे' धोकादायक संकेत, वेळीच लक्ष द्या अन्यथा वाढू शकतात गंभीर समस्या!

मुंबई : आजकाल उच्च युरिक अ‍ॅसिड (High Uric Acid) ही एक सामान्य समस्या बनली आहे, जी गंभीर आरोग्य समस्यांना आमंत्रण देऊ शकते.