महिलांसाठी दालचिनीचे
सेवन आहे वरदान!
दालचिनी इंसुलिन संवेदनशीलता सुधारून रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते.
रक्तातील साखरेचे नियमन
दालचिनीचा वापर पारंपारिकपणे मासिक पाळीच्या वेदना कमी करण्यासाठी आणि मासिक पाळीचे नियमन करण्यासाठी केला जातो.
मासिक पाळी
दालचिनी रक्तप्रवाह सुधारते आणि साखरेची पातळी स्थिर ठेवते त्यामुळे थकवा दूर ठेवते.
थकवा दूर होतो
दालचिनीमध्ये आढळणारी संयुगे, जसे की सिनामाल्डिहाइड, कॅन्डिडा यीस्टसह काही बॅक्टेरिया आणि बुरशीविरूद्ध लढण्यास मदत करू शकतात.
संभाव्य प्रतिजैविक गुणधर्म
दालचिनी हृदयविकाराशी संबंधित काही जोखीम घटक कमी करण्यास मदत करून हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी फायदे प्रदान करू शकते.
हृदयाच्या आरोग्यासाठी चांगले
PCOS ची समस्या हार्मोनल असंतुलनामुळे सुरू होते. त्यामुळे PCOSची समस्येने त्रस्त असाल तर दालचिनीचे सेवन करणे उपयुक्त ठरू शकते.
PCOS वर प्रभावी
दालचिनीमध्ये मॅग्नेशियम, लोह, फॉस्फरस, प्रोटीन्स, कॅल्शियम, व्हिटॅमिन्स सारखे पोषक तत्वे आढळतात. ज्यामुळे शरीर आतून मजबूत करतात.
शरीर मजबूत बनवतो
शरीराला उबदार ठेवण्यासाठी दालचिनीचा चहा पिणे फायदेशीर ठरेल.
दालचिनीचा चहा
दालचिनी गॅस्ट्रिक ज्यूसला उत्तेजित करते आणि पोटात गॅस तयार होत नाही.
पोटही बिघडते आणि पचन व्यवस्था सुरळीत होते.
पचन होते सुरळीत
CHECK IT OUT