मॉर्निंग वॉक किंवा व्यायामानंतर पाणी पिताना 'ही' घ्या काळजी, अन्यथा...

अनेक लोकांना याची माहिती नसते की मॉर्निंग वॉक किंवा कोणताही व्यायाम केल्यानंतर लगेच पाणी पिणे आरोग्यासाठी

हृदयद्रावक घटना: व्यायामादरम्यान 15 वर्षीय विद्यार्थ्याचा हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू

नाशिक: नाशिक जिल्ह्यातील चांदवड येथे एक हृदयद्रावक घटना घडली आहे. इयत्ता दहावीत शिकणाऱ्या प्रवीण धायगुडे (वय १५)

व्यायाम केल्यानंतर ही चूक कधीही करू नका ...

मुंबई : फिटनेस जपण्यासाठी चालणे, धावणे, जिम करणे या पद्धतीने घाम गाळण्यावर हल्ली अनेकांचा भर असतो. व्यायाम केला की

जिल्हा रुग्णालयात पोषणयुक्त आहाराविषयी जनजागृती

ठाणे : ‘व्यायाम हे शरीरासाठी ज्ञान असेल, तर सकस आहार हे चांगले संस्कार आहेत,’ या विचारातून ठाण्यातील वि.सा. सामान्य

निरोगी शरीरासाठी नियमित व्यायाम गरजेचा...

शांतनू श्रीवास्तव जसजसे वय वाढते तसतसे वाढत्या वयाचा परिणाम केवळ चेहऱ्यावरच नव्हे तर शरीराच्या इतर भागावरही

आठवड्याला फक्त १० मिनिटांचा व्यायाम करा आणि दीर्घायुष्य मिळवा!

सिडनी (वृत्तसंस्था) : आजकाल बहुतेकांचे जीवन अतिशय व्यस्त अवस्थेतून जात आहे. अशा परिस्थितीत एकतर आपल्याला