{"id":930775,"date":"2025-05-28T11:53:56","date_gmt":"2025-05-28T06:23:56","guid":{"rendered":"https:\/\/prahaar.in\/rppl\/?p=930775"},"modified":"2025-05-28T11:53:56","modified_gmt":"2025-05-28T06:23:56","slug":"what-exactly-is-a-digital-detox-learn-about-its-health-benefits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prahaar.in\/rppl\/2025\/05\/28\/what-exactly-is-a-digital-detox-learn-about-its-health-benefits\/","title":{"rendered":"Digital Detox : \u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u0928\u0915\u094d\u0915\u0940 \u0915\u093e\u092f ? \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930\u0947 \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u091c\u093e\u0923\u0942\u0928 \u0918\u094d\u092f\u093e"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u092e\u0941\u0902\u092c\u0908 :<\/strong> \u0906\u091c\u091a\u094d\u092f\u093e \u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u092f\u0941\u0917\u093e\u0924 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u091f \u092b\u093e\u0930\u091a \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0902 \u0906\u0939\u0947. \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u091f \u0939\u093e \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u092f\u0941\u0937\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u090f\u0915 \u092d\u093e\u0917 \u091d\u093e\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947. \u0906\u092a\u0923 \u0905\u0917\u0926\u0940 \u091b\u094b\u091f\u094d\u092f\u093e \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940\u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u092b\u094b\u0928 \u0936\u094b\u0927\u0924 \u0905\u0938\u0924\u094b. \u092b\u094b\u0928\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0906\u092a\u0923 \u0915\u094d\u0937\u0923\u092d\u0930\u0939\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u093e\u0939\u0942 \u0936\u0915\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0909\u0920\u0932\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0947\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0906\u092a\u0923 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u094b. \u092a\u0923 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u093e \u092f\u093e \u0938\u0935\u092f\u0940\u091a\u093e \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0915\u0938\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924, \u0905\u0936\u093e \u092a\u0930\u093f\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924 \u0906\u091c\u0915\u093e\u0932 \u090f\u0915\u091a \u0936\u092c\u094d\u0926 \u0916\u0942\u092a \u091f\u094d\u0930\u0947\u0902\u0921 \u0939\u094b\u0924 \u0906\u0939\u0947 \u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938. \u0939\u0947 \u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940\u091a\u093e \u092d\u093e\u0917 \u092c\u0928\u0935\u0942\u0928, \u0924\u0941\u092e\u091a\u0947 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u0928\u0948\u0938\u0930\u094d\u0917\u093f\u0915\u0930\u093f\u0924\u094d\u092f\u093e \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0920\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n\u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0925\u094b\u0921\u094d\u092f\u093e \u0935\u0947\u0933\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0924\u0941\u092e\u091a\u093e \u092b\u094b\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0932\u0945\u092a\u091f\u0949\u092a\u091a\u093e \u0935\u093e\u092a\u0930 \u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0906\u0923\u093f \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947. \u0924\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u0947 \u092b\u0915\u094d\u0924 \u090f\u0915\u093e \u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0935\u0947\u0933\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0930\u093e \u091c\u0947\u0923\u0947\u0915\u0930\u0942\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0915\u094b\u0923\u0924\u093e\u0939\u0940 \u0935\u093f\u092a\u0930\u0940\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u0923\u093e\u0930 \u0928\u093e\u0939\u0940.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #800000;\"><strong>\u2018\u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u2019 \u092e\u094d\u0939\u0923\u091c\u0947 \u0915\u093e\u092f?<\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u091a\u093e \u0905\u0930\u094d\u0925 \u0905\u0938\u093e \u0928\u093e\u0939\u0940 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u092b\u094b\u0928 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u0947 \u0925\u093e\u0902\u092c\u0935\u093e\u0935\u0947. \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092b\u094b\u0928\u0936\u093f\u0935\u093e\u092f \u0924\u0941\u092e\u091a\u0940 \u092c\u0930\u0940\u091a \u0915\u093e\u092e\u0947 \u0925\u093e\u0902\u092c\u0924\u0940\u0932. \u092f\u093e\u091a\u093e \u0905\u0930\u094d\u0925 \u0905\u0938\u093e \u0915\u0940 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0926\u093f\u0935\u0938\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e 24 \u0924\u093e\u0938\u093e\u0902\u0924 \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0915\u093e\u0933 \u092b\u094b\u0928, \u0932\u0945\u092a\u091f\u0949\u092a \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u091f\u0945\u092c\u0932\u0947\u091f \u0935\u093e\u092a\u0930\u0942 \u0928\u092f\u0947. \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0924\u0941\u092e\u091a\u093e \u092b\u094b\u0928 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0932\u0945\u092a\u091f\u0949\u092a \u092b\u0915\u094d\u0924 \u0917\u0930\u091c \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e\u091a \u0935\u093e\u092a\u0930\u093e\u0935\u093e \u0906\u0923\u093f \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0935\u0947\u0933\u0947\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0947 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u093e \u0906\u0923\u093f \u0915\u093e\u0939\u0940 \u0935\u0947\u0933 \u090f\u0915\u091f\u0947 \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u0915\u0941\u091f\u0941\u0902\u092c \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u092e\u093f\u0924\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0918\u093e\u0932\u0935\u093e\u0935\u093e. \u0905\u0938\u0947 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0930\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0941\u092e\u091a\u093e \u092e\u0947\u0902\u0926\u0942\u0939\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0924\u0940\u0915\u094d\u0937\u094d\u0923 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u094b.<\/p>\n<p>https:\/\/prahaar.in\/2025\/05\/27\/bomb-blast-on-majitha-road-one-seriously-injured\/<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #800000;\"><strong>\u2018\u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u2019 \u091a\u0947 \u0915\u093e\u092f \u092b\u093e\u092f\u0926\u0947 \u0906\u0939\u0947\u0924?<\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0967) \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f \u0928\u093f\u0930\u094b\u0917\u0940 \u0920\u0947\u0935\u0924\u0947<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u094d\u092f\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0917\u093e\u0922 \u091d\u094b\u092a \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u091c\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u0947 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0924 \u0930\u093e\u0939\u0924\u093e \u0924\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u092a\u0939\u093f\u0932\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u091d\u094b\u092a\u0947\u0935\u0930 \u0939\u094b\u0924\u094b. \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u091d\u094b\u092a \u092f\u0947\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940, \u091c\u094d\u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0928\u0902\u0924\u0930 \u0928\u0948\u0930\u093e\u0936\u094d\u092f \u0906\u0923\u093f \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e \u092f\u093e\u0938\u093e\u0930\u0916\u0947 \u0905\u0928\u0947\u0915 \u0906\u091c\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e\u0924. \u0905\u0936\u093e \u092a\u0930\u093f\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924 \u091d\u094b\u092a\u0923\u094d\u092f\u093e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0940 \u092b\u094b\u0928, \u0932\u0945\u092a\u091f\u0949\u092a \u0906\u0923\u093f \u091f\u0940\u0935\u094d\u0939\u0940\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0905\u0902\u0924\u0930 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u0924\u094d\u0928 \u0915\u0930\u093e\u0935\u093e. \u092f\u093e\u092e\u0941\u0933\u0947 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0940 \u091d\u094b\u092a \u092f\u0947\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0968) \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0932\u093e \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u093f\u0933\u0924\u0947<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0906\u091c\u091a\u094d\u092f\u093e \u092f\u0941\u0917\u093e\u0924 \u0906\u092a\u0923 \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093e\u0935\u0930 \u0907\u0924\u0915\u0947 \u0905\u0935\u0932\u0902\u092c\u0942\u0928 \u091d\u093e\u0932\u094b \u0906\u0939\u094b\u0924 \u0915\u0940 \u0906\u092a\u0923 \u0906\u092a\u0932\u0947 \u0916\u0930\u0947 \u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0935\u093f\u0938\u0930\u0924 \u091a\u093e\u0932\u0932\u094b \u0906\u0939\u094b\u0924. \u0915\u0941\u091f\u0941\u0902\u092c \u0906\u0923\u093f \u092e\u093f\u0924\u094d\u0930\u093e\u0902\u0938\u094b\u092c\u0924 \u0935\u0947\u0933 \u0918\u093e\u0932\u0935\u0924 \u0905\u0938\u0924\u093e\u0928\u093e\u0939\u0940 \u0906\u092a\u0923 \u092b\u094b\u0928\u0935\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u094b. \u0905\u0936\u093e\u0935\u0947\u0933\u0947\u0938 \u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u091a\u093e \u0905\u0935\u0932\u0902\u092c \u0915\u0947\u0932\u093e \u0924\u0930 \u0924\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930\u093e\u0924 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u091f\u093f\u0915\u0935\u0942\u0928 \u0920\u0947\u0935\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092e\u0926\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947. \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u092e\u093f\u0924\u094d\u0930 \u0906\u0923\u093f \u0915\u0941\u091f\u0941\u0902\u092c\u093e\u0938\u094b\u092c\u0924\u0939\u0940 \u0935\u0947\u0933 \u0918\u093e\u0932\u0935\u0924\u093e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0969) \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932\u091a\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0938\u0928 \u0938\u0930\u094d\u0935\u093e\u0902\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0906\u0939\u0947. \u0905\u0936\u093e \u092a\u0930\u093f\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924 \u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u091a\u0947 \u092a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0947\u0932\u094d\u092f\u093e\u0928\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0940 \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u091a\u0940 \u0938\u0935\u092f \u0915\u092e\u0940 \u0939\u094b\u0924\u0947. \u091c\u0930 \u0938\u094d\u0915\u094d\u0930\u0940\u0928 \u091f\u093e\u0907\u092e \u0915\u092e\u0940 \u0905\u0938\u0947\u0932 \u0924\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0907\u0924\u0930 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u092e\u093e\u0902\u0935\u0930 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u096a) \u0938\u094d\u092e\u0930\u0923\u0936\u0915\u094d\u0924\u0940 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u091c\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0926\u093f\u0935\u0938\u092d\u0930 \u092b\u094b\u0928, \u0932\u0945\u092a\u091f\u0949\u092a \u0915\u093f\u0902\u0935\u093e \u091f\u0940\u0935\u094d\u0939\u0940 \u0938\u093e\u0930\u0916\u0940 \u0907\u0932\u0947\u0915\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u0909\u092a\u0915\u0930\u0923\u0947 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u091c\u0930 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0924\u0941\u092e\u091a\u093e \u092b\u094b\u0928 \u0906\u0923\u093f \u0932\u0945\u092a\u091f\u0949\u092a \u0925\u094b\u0921\u094d\u092f\u093e \u0915\u093e\u0933\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u093e\u092a\u0930\u0932\u093e\u0924 \u0924\u0930 \u0924\u0947 \u0924\u0941\u092e\u091a\u0947 \u092e\u0928 \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0906\u0923\u093f \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u091c\u093e\u0938\u094d\u0924 \u0915\u093e\u0933 \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0932\u0915\u094d\u0937\u093e\u0924 \u0920\u0947\u0935\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u096b) \u0938\u094d\u0935\u0924\u0903\u0938\u093e\u0920\u0940 \u0935\u0947\u0933 \u0915\u093e\u0922\u093e<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u0921\u093f\u091f\u0949\u0915\u094d\u0938\u091a\u094d\u092f\u093e \u092e\u0926\u0924\u0940\u0928\u0947 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0938\u094d\u0935\u0924\u0903\u0938\u093e\u0920\u0940\u0939\u0940 \u0935\u0947\u0933 \u0915\u093e\u0922\u0942 \u0936\u0915\u0924\u093e. \u091c\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0938\u094d\u0935\u0924\u0903\u0938\u094b\u092c\u0924 \u090f\u0915\u091f\u0947 \u0935\u0947\u0933 \u0918\u093e\u0932\u0935\u0924\u093e \u0924\u0947\u0935\u094d\u0939\u093e \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u0940 \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0915\u092e\u0924\u0930\u0924\u093e\u0902\u0915\u0921\u0947 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937 \u0926\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e \u0906\u0923\u093f \u0938\u094d\u0935\u0924\u0903\u0932\u093e \u091a\u093e\u0902\u0917\u0932\u0947 \u0938\u092e\u091c\u0942\u0928 \u0918\u0947\u090a \u0936\u0915\u0924\u093e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u092e\u0941\u0902\u092c\u0908 : \u0906\u091c\u091a\u094d\u092f\u093e \u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u092f\u0941\u0917\u093e\u0924 \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u091f \u092b\u093e\u0930\u091a \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u093e\u091a\u0902 \u0906\u0939\u0947. \u0907\u0902\u091f\u0930\u0928\u0947\u091f \u0939\u093e \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u0906\u092f\u0941\u0937\u094d\u092f\u093e\u091a\u093e \u090f\u0915 \u092d\u093e\u0917 \u091d\u093e\u0932\u093e \u0906\u0939\u0947. \u0906\u092a\u0923 \u0905\u0917\u0926\u0940 \u091b\u094b\u091f\u094d\u092f\u093e \u0917\u094b\u0937\u094d\u091f\u0940 \u0915\u0930\u0923\u094d\u092f\u093e\u0938\u093e\u0920\u0940\u0938\u0941\u0926\u094d\u0927\u093e \u092b\u094b\u0928 \u0936\u094b\u0927\u0924 \u0905\u0938\u0924\u094b. \u092b\u094b\u0928\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0906\u092a\u0923 \u0915\u094d\u0937\u0923\u092d\u0930\u0939\u0940 \u0926\u0942\u0930 \u0930\u093e\u0939\u0942 \u0936\u0915\u0924 \u0928\u093e\u0939\u0940. \u0938\u0915\u093e\u0933\u0940 \u0909\u0920\u0932\u094d\u092f\u093e\u092a\u093e\u0938\u0942\u0928 \u0930\u093e\u0924\u094d\u0930\u0940 \u091d\u094b\u092a\u0947\u092a\u0930\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0906\u092a\u0923 \u0906\u092a\u0932\u094d\u092f\u093e \u092e\u094b\u092c\u093e\u0908\u0932\u092e\u0927\u094d\u092f\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0938\u094d\u0924 \u0905\u0938\u0924\u094b. \u092a\u0923 \u0924\u0941\u092e\u094d\u0939\u093e\u0932\u093e \u092e\u093e\u0939\u093f\u0924\u0940 \u0906\u0939\u0947 \u0915\u093e \u092f\u093e \u0938\u0935\u092f\u0940\u091a\u093e \u0924\u0941\u092e\u091a\u094d\u092f\u093e \u0906\u0930\u094b\u0917\u094d\u092f\u093e\u0935\u0930 \u0915\u0938\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e\u0924, \u0905\u0936\u093e \u092a\u0930\u093f\u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u0940\u0924 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":930780,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3619,106909],"tags":[138543],"class_list":["post-930775","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-latestnews","category-lifestyle","tag-digital-detox"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prahaar.in\/rppl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/930775","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prahaar.in\/rppl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prahaar.in\/rppl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prahaar.in\/rppl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prahaar.in\/rppl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=930775"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/prahaar.in\/rppl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/930775\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prahaar.in\/rppl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/930780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prahaar.in\/rppl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=930775"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prahaar.in\/rppl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=930775"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prahaar.in\/rppl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=930775"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}