
तुमच्या शरीराला होतील ५ फायदे
मुंबई: उन्हाळ्याच्या दिवसात हळू हळू पारा वाढू लागतो.उन्हाळ्यात दुपारी आकाशातून आगीचा वर्षाव होतो. या दिवसात शरीरातील ऊर्जा कमी होऊ लागते अशा परिस्थितीत, शरीराचे तापमान देखील अचानक वाढते, ज्यामुळे चक्कर येणे, बेहोशी होणे, डोकेदुखी आणि कधीकधी जीवघेणे देखील होऊ शकते.डायट एन क्युअरच्या आहारतज्ज्ञ आणि पोषणतज्ञ दिव्या गांधी म्हणाल्या की, उन्हाळ्याच्या काळात शरीराला भरपूर पाण्याची आवश्यकता असते, ज्यामुळे रोगाचा धोका कमी होतो. पोषणतज्ज्ञ दिव्या गांधी यांच्या मते, आले आणि हळदीपासून बनवलेले नैसर्गिक पेय उन्हाळ्यात आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात. हे प्यायल्याने शरीरातील उर्जेची पातळी कायम राहील आणि तुम्हाला दिवसभर उत्साही वाटेल. याचे सेवन केल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते, पचन सुधारते आणि शरीराला अनेक फायदे मिळतात.उन्हाळ्यात हंगामी फ्लूचा धोका वाढतो. याशिवाय,हे आरोग्यदायी आले पेय रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे म्हणून काम करते, जे शरीराला संसर्गाशी लढण्यास मदत करते.
Gaurav More: ‘फिल्टरपाड्याचा बच्चन’ गौरव मोरेचं स्वप्न पूर्ण; ही महागडी गाडी घेतली
मुंबई : 'महाराष्ट्राची हास्यजत्रा' या शोमधून स्वत:ची ओळख निर्माण करणारा 'फिल्टरपाड्याचा बच्चन' म्हणजेच गौरव मोरे याच एक मोठं स्वप्न आज पूर्ण ...