झोपताना AC किती डिग्रीवर ठेवावा? जाणून घ्या

Share

मुंबई: सध्या देशभरात तापमानाचा पारा दिवसेंदिवस वाढतोय. भीषण उन्हाने साऱ्यांचीच काहिली केली आहे. त्यातच एसीमध्ये राहिल्याने शरीराला थंडावा मिळतो. दिवसा आपण एसी लावला तरी त्याचे तापमान आपल्या हिशेबाने आपण कमी जास्त करू शकतो.

दरम्यान, अनेकांच्या मनात असा सवाल येतो की एसीचे तापमान रात्री झोपताना किती असावे. हे जाणून घेणे गरजेचे असते. रात्रीच्या वेळेस एसीचे तापमान २४ डिग्री सेल्सियस असणे चांगले असते.

हे तापमान शरीर आणि आरोग्यासाठी चांगले असते. यामुळे कडाक्याच्या उन्हामुळे दिलासा मिळतो. सोबतच विजेची बचतही होते.

जर तुम्ही २४ डिग्री सेल्सियसवर तुमचा एसी चालवत असाल तर यासोबत पंखाही चालवू शकता. यामुळे थंड हवा सगळीकडे फिरत राहील.

दरम्यान, रात्रभर एसी सुरू ठेवणे नुकसानदायक असते. यामुळे काही वेळ एसी चालू ठेवून बंद केला पाहिजे. यामुळे रात्रभर थंड हवा येत राहील.

Tags: slee

Recent Posts

KKR vs GT, IPL 2025: गुजरातविरुद्ध घरच्या मैदानावर कोलकत्त्याचा लाजिरवाणा पराभव

कोलकाता: इंडियन प्रीमियर लीग २०२५मध्ये कोलकाता नाईट रायडर्सचा गुजरात टायटन्सविरुद्ध लाजिरवाणा पराभव झाला आहे. गुजरातने…

5 hours ago

उबाठाला राणेंचा दणका! सिंधुदुर्गात होणार १५०० कार्यकर्त्यांचा पक्षप्रवेश!

२४ एप्रिलला एकनाथ शिंदे यांची शक्तिप्रदर्शन सभा! सिंधुदुर्ग : राज्याचे उपमुख्यमंत्री आणि शिवसेना पक्षप्रमुख एकनाथ…

5 hours ago

ही कणकवली नव्हे, कुडाळ आहे! निलेश राणे यांच्याशी पंगा नको!

माजी नगरसेवक राकेश कांदे यांचा वैभव नाईकांना थेट इशारा सिंधुदुर्ग : चेंदवण येथील सिद्धिविनायक उर्फ…

6 hours ago

नाल्यातून गाळ काढताना ३० सेकंदाचा व्हिडीओ कंत्राट कंपनीला बंधनकारक

लहान नाल्यातील गाळ काढण्यापूर्वीचे आणि नंतरचे सीसीटीव्हीद्वारे चित्रीकरण मुंबई (खास प्रतिनिधी): पावसाळापूर्व कामांचा भाग म्हणून…

7 hours ago

PM Modi : आजची धोरणं, उद्याचं भारत! – पंतप्रधान मोदींचा नागरी सेवकांना मंत्र

PM Modi : आजची धोरणे, निर्णय पुढील हजार वर्षांच्या भविष्याला आकार देणार आहेत : पंतप्रधान…

7 hours ago